Boala von Willebrand (vWD) este cea mai frecventă tulburare de sângerare moștenită, afectând până la 1% din populație. Este cauzată de o deficiență sau disfuncție a factorului von Willebrand (vWF), o proteină care joacă un rol crucial în coagularea sângelui.

Tipuri de boală von Willebrand:

• Tipul 1: Cea mai comună formă (60-80% din cazuri), caracterizată printr-o reducere parțială a nivelului de vWF.
• Tipul 2: Defecte calitative ale vWF, cu mai multe subtipuri (2A, 2B, 2M, 2N).
• Tipul 3: Cea mai severă formă, cu absența aproape completă a vWF.
• Tipul von Willebrand dobândit: O formă rară, neereditară, asociată cu anumite boli.

Simptome:

• Sângerări nazale frecvente sau prelungite
• Sângerări gingivale
• Menstruații abundente (menoragie)
• Vânătăi ușoare sau frecvente
• Sângerări prelungite după intervenții chirurgicale, stomatologice sau traumatisme
• Sângerări la nivelul tractului gastrointestinal sau urinar (rar)

Diagnostic:

• Istoric medical detaliat și examen fizic
• Teste de sânge:
  • Nivelul de vWF
  • Activitatea vWF
  • Factorul VIII de coagulare
  • Timpul de sângerare (poate fi prelungit)
  • Testarea genetică (pentru confirmare și tipizare)

Produse Calivita recomandate:

Ginkgo XC 

Iron Plus

Spirulina Chlorella Plus

Omega 3 Concentrate

Neuropatia se referă la o afecțiune care afectează nervii periferici, adică nervii din afara creierului și a măduvei spinării. Acești nervi sunt responsabili pentru transmiterea semnalelor între sistemul nervos central și restul corpului. Când acești nervi sunt deteriorați, pot apărea o varietate de simptome, în funcție de tipul de nervi afectați.

Tipuri de neuropatie:

• Neuropatia periferică:
  • Aceasta este cea mai comună formă de neuropatie.
  • Afectează nervii care controlează senzația, mișcarea și funcțiile autonome.
  • Poate fi cauzată de o varietate de factori, cum ar fi diabetul, leziunile, infecțiile și bolile autoimune.
• Neuropatia autonomă:
  • Afectează nervii care controlează funcțiile involuntare, cum ar fi digestia, ritmul cardiac și tensiunea arterială.
  • Poate provoca simptome precum amețeli, probleme digestive și disfuncție erectilă.
• Neuropatia focală:
  • Afectează un singur nerv sau un grup mic de nervi.
  • Exemple includ sindromul de tunel carpian și paralizia nervului facial.

Cauzele neuropatiei:

• Diabetul:
  • Neuropatia diabetică este o complicație comună a diabetului.
• Leziuni:
  • Leziunile nervilor pot fi cauzate de accidente, intervenții chirurgicale sau mișcări repetitive.
• Infecții:
  • Anumite infecții, cum ar fi boala Lyme, zona zoster și HIV, pot provoca neuropatie.
• Boli autoimune:
  • Boli precum lupusul, artrita reumatoidă și sindromul Guillain-Barré pot afecta nervii.
• Expunerea la toxine:
  • Expunerea la anumite substanțe chimice, metale grele și medicamente poate provoca neuropatie.
• Deficiențe de vitamine:
  • Deficiențele de vitamine B1, B6 și B12 pot afecta nervii.
• Boli ereditare:
  • Anumite boli ereditare, cum ar fi boala Charcot-Marie-Tooth, pot provoca neuropatie.

Simptomele neuropatiei:

• Amorțeală și furnicături
• Durere (care poate fi ascuțită, arzătoare sau pulsatilă)
• Slăbiciune musculară
• Pierderea coordonării
• Probleme cu echilibrul
• Sensibilitate crescută la atingere
• Probleme digestive
• Amețeli
• Disfuncție erectilă

Produse Naturiste Calivita recomandate in neuropatie:

– Stress Management B Complex sau Mega B Complex

– Senior Formula

– Super Soya Lecithin

– Nopalin

Suplimente Calivita recomandate pentru imbunatatirea memoriei:

Energy and Memory

Omega 3

Super Soya Lecithin

Panax Ginseng

Rhodiolin

Îmbunătățirea memoriei este un obiectiv comun, iar o serie de strategii pot ajuta la atingerea acestuia. Iată câteva domenii cheie și sfaturi practice:

1. Stil de viață sănătos:

• Alimentație echilibrată:
  • Consumă alimente bogate în antioxidanți, acizi grași omega-3 (pește gras, nuci), fructe și legume.
  • Limitează consumul de alimente procesate, zaharuri și grăsimi saturate.
• Somn de calitate:
  • Asigură-te că dormi 7-9 ore pe noapte. Somnul consolidează amintirile.
• Exerciții fizice regulate:
  • Activitatea fizică îmbunătățește fluxul sanguin către creier și stimulează creșterea de noi neuroni.
• Gestionarea stresului:
  • Stresul cronic afectează negativ memoria. Practică tehnici de relaxare, cum ar fi meditația sau yoga.

2. Exerciții cognitive:

• Jocuri de memorie:
  • Puzzle-uri, cuvinte încrucișate, șah sau jocuri de cărți stimulează activitatea cerebrală.
• Învățare continuă:
  • Învață lucruri noi, cum ar fi un instrument muzical, o limbă străină sau o abilitate nouă.
• Citit:
  • Cititul stimulează creierul, și îmbogățește rețeaua de conexiuni neuronale.

3. Tehnici de memorare:

• Asociere:
  • Asociază informațiile noi cu lucruri pe care le cunoști deja.
• Vizualizare:
  • Creează imagini mentale pentru a-ți aminti informații.
• Repetiție:
  • Repetă informațiile pe care vrei să le memorezi.
• Tehnica loci(Palatul memoriei):
  • Această tehnică constă în vizualizarea locurilor familiare și asocierea informațiilor pe care dorim să le reținem cu acele locuri.

4. Organizare:

• Utilizează agende și liste:
  • Notează-ți sarcinile și evenimentele importante.
• Organizează-ți spațiul de lucru:
  • Un mediu ordonat te ajută să te concentrezi mai bine.
• Redu distragerile:
  • Limitează timpul petrecut pe rețelele sociale și alte distrageri.

5. Suplimente și alte considerații:

• Unele suplimente, cum ar fi omega-3, pot avea efecte benefice asupra memoriei, dar este important să consulți un medic înainte de a le lua.
• Anumite afecțiuni medicale pot afecta memoria, deci este important să consulți un medic dacă ai probleme persistente.

Suplimente Calivita recomandate pentru imbunatatirea memoriei:

Energy and Memory

Omega 3

Super Soya Lecithin

Panax Ginseng

Rhodiolin